A) Transport en Car

Sortie en CAR  :

Rassemblement des participants sur Parking Relais Maison Brûlée (Sonnaz).  Accès possible en bus ligne B

Prévoir d’être présent(e) 15 mn avant le départ du car ou du covoiturage.

REGLEMENT

• Sortie en car, règlement avant la montée dans le car uniquement par chèque à l’ordre de l’ADAPAR

Le prix indiqué est établi dans l’hypothèse de 30 personnes inscrites pour les sorties PMPV et de 55 inscrits pour les 4 sorties communes 

Les sorties  ayant moins de 30 inscrits se feront en covoiturage

Toute personne inscrite mais absente, sans désistement, le mercredi avant 11h30, devra acquitter le prix de la sortie.

B) Transport en Covoiturage

Sortie en covoiturage : 

Rassemblement des participants sur le Parking de Carrefour Bassens (*)

L’heure indiquée sur le programme est l’heure de départ de Bassens

Prévoir d’être  présent 15 minutes avant l’heure de départ afin de faciliter l’organisation du Covoiturage

• Pour les  aixois :  parking de Géant
• (*) le long de l’avenue de Turin, angle côté Chambéry.   Accès possible en bus ligne B

REGLEMENT

• Sortie en Covoiturage à régler directement au chauffeur avant le retour vers Chambéry
• Le prix indiqué sur le programme, comprend les péages autoroutiers éventuels.
• Ce cout est partagé sur la base 0,35€ par Km par véhicule pour 4 personnes par véhicule.

IMPORTANT

Les couts et le mode de transport sont affichés sur le programme

et seront rappelés sur la page de la sortie pour votre inscription

DEROULEMENT DE LA SORTIE

SÉCURITE

• Vous êtes sous la responsabilité des animateurs et devez obligatoirement suivre leurs instructions.
• Assurez-vous que la sortie (horaires, altitude, dénivelé, difficulté) correspond à vos capacités.=> demandez conseil aux animateurs
• Personne ne marche seul, chacun doit suivre son groupe.

Les sorties en montagne comportent toujours une part de risque : NE VOUS SURESTIMEZ PAS !

• Personne ne doit rester seul(e) : chacun(e) doit suivre son groupe.
  En règle générale, les participants sont répartis en 2 groupes.
  Si nécessaire un groupe 3 « paisible » est organisé.

ANNULATION

Les responsables peuvent 

• Annuler la Sortie
• Modifier le parcours proposé au programme
• Changer la destination de la sortie

En fonction

• des conditions météo annoncées
• des reconnaissances effectuées
• de l’état de sentiers parcourus
• Des conditions particulières qui empêchent un déroulement sécuritaire de la randonnée

———————-

• Annuler la sortie si le nombre d’inscrits est insuffisant

les inscrits sont alors avisés par téléphone ou mail

POUR RANDONNER EN TOUTE SECURITE

CONSIGNES

• Ne pas avoir de contre-indication médicale à cette activité.
• Être capable d’effectuer en montée 200 à 250m de dénivelé à l’heure pendant 2 à 3 heures.
• Avoir sur soi : sa carte Vitale,
• sa licence à jour (2021-2022), (à partir du 1er Octobre 2022 la licence 2022/2023)
• une fiche récapitulative des traitements médicaux en cours,
• un moyen de paiement (argent et CB),
• les coordonnées de la personne à prévenir en cas d’accident.
• Il est recommandé de disposer d’un téléphone portable.

ÉQUIPEMENT

POUR RANDONNER: Equipements indispensables

(Les conditions météo évoluent très vite en montagne et

l’altitude engendre une baisse de température  alors soyez prévoyant)

• Bonnes chaussures de montagne (*)
• Vêtements chauds (Polaire, Gants, bonnet…..)(*)
• Vêtement de pluie (*)
• sac à dos (*)
• bâtons de marche(*)
• Lunettes de soleil, protection solaire et couvre-chef (*)

(*) : équipement impératif

POUR SE RESTAURER

• Repas tiré du sac.
• Prévoir de l’eau en quantité suffisante pour la journée.

POUR SE CHANGER

• Prévoir éventuellement des vêtements de change dans le sac à dos
• Et/ou un change qui reste dans le véhicule en cas de pluie ou de temps incertain
• Espadrilles ou sandales pour le retour après randonnées boueuses

Voyagez léger, les chaussures de montagne peuvent attendre dans un sac de transport dans le véhicule l’arrivée au point de départ de la randonnée

Vous aurez le temps pour vous équiper correctement avant le départ de la randonnée.

Vous serez heureux de remettre des chaussures légères après 6 heures d’effort, 10 km parcourus et 650m de dénivelé

Vos Animateurs

Pour chaque sortie : 

2 Groupes de niveau différents sont constitués

Chaque groupe est encadré par 2 animateurs

Un groupe « paisible  » sera organisé si nécessaire

– Un animateur est responsable de la sortie

Son Nom figure en gras sur le programme

Adressez -vous à lui pour tout renseignement

EN cas de transport en covoiturage 

Un animateur sera chargé d’organiser le covoiturage (Sera préciser sur la page de la Sortie)

compte tenu des véhicules disponibles et des participants à véhiculer

Il assurera le pointage des participants au départ du Parking de Carrefour Bassens

Pour vous, c’est la première personne à rencontrer dès votre arrivée sur le Parking de Carrefour Bassens

Merci de lui faciliter la tâche

En cas de transport en Car:

Une ou deux personnes assureront le pointage des présents et la collecte des chèques avant votre accès au car

Merci de les contacter dès votre arrivée sur le Parking de Maison Brulée